خوراک مرغ تند

یک خوراک سالم و سریع برای کسانی که عاشق غذاهای تند هستند.

خوراک مرغ تند


مواد لازم (برای 2 تا 4 نفر)

  • آرد سفید: 2 قاشق سوپ‌خوری
  • نمک: 1 قاشق سوپ‌خوری
  • بال و ران مرغ: 1کیلوگرم
  • سس قرمز تند: 2/5 قاشق سوپ‌خوری
  • کره آب شده: 2 قاشق سوپ‌خوری

زمان پخت: 1 ساعت
درجه حرارت: 260 درجه سانتیگراد

دستور پخت
  1. فر را از قبل در درجه حرارت 260 درجه گرم کنید.
  2. یک تکه فویل را به روغن گیاهی آغشته کنید.
  3. در یک کاسه نمک و آرد را مخلوط کرده سپس مرغها را در آن بغلتانید تا همه جای آنها را بپوشاند.
  4. مرغها را روی فویل پخش کنید (یک لایه) و روی آنها را با روغن گیاهی اسپری کنید.
  5. مرغها را برای مدت 45 دقیقه درون فر بپزید. در طول زمان پخت یکی دو بار آنها را برگردانید تا بخوبی طلایی و برشته شوند.
  6. سس قرمز و کره را درون کاسه‌ای ریخته، مرغها را به آن آغشته کنید. غذا حاضر است.

برای مشاهده دیگر مطالب بخش آشپزی اینجا کلیک کنید.

برای دریافت مطالب، ایمیل خود را وارد کنید:

بهبانو را در توییتر دنبال کنید

برای دریافت مطالب، ایمیل خود را وارد کنید: